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你不可不知的居家保健常識：

１．飯後不宜馬上吃藥：飯後約三十分鐘服用才是正確
２．發燒時不要立即服用解熱劑
３．行動電話的電磁波會導玫注意力降低
４．少鈣，喝豆漿較牛奶好
５．流鼻血時身體應採取前彎姿勢
６．腳麻時倒退走路就可以消除
７．心悸時可壓住一隻眼皮來抑制
８．腹痛時，以仰卧姿勢，在膝蓋下方豎一抱枕，讓膝部立起， 　　腹痛消除前，避免補充水分和食物

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