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剛上國中，會惶恐嗎?睡不著嗎?請吃下這碗八寶粥，讓你口裡甜心中蜜，心定神閒！
１．懂得口說好話，不隨便用銳利粗俗的話語刺傷別人的心；要給予別人愉悅的心情，自己也可得更大的快樂。
２．懂得閱讀，月讀一書，為自己打開視野，不做宅女宅男，一點一滴累積豐富知識。
３．懂得懷疑，學會討論，培養多元思考，從不同的角度看事情。
４．懂得提問，好問則裕，從問題中發現自己的不足。
５．懂得專心，培養自己的定靜力。
６．懂得關懷，才能真正擁有真誠的友誼。
７．懂得掌握時間，求得有品質的學習深度。
８．懂得獨立，在生活上自立自主，讓父母引以為傲．
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美食達人 
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